Porque seguimos dando vueltas (a la rueda del hámster) con esos pensamientos intrusivos o negativos que no contribuyen a nuestra paz mental.
Nosotros tenemos el dominio de nuestra mente, aprender a conocerla cómo funciona, observarla, es fundamental para conocerte y ver que estás creando en tu vida.
El sobrepensar las cosas, en mi experiencia, me desgasta tanto física como mentalmente, para llegar a la conclusión de que no sirvió DE NADA, que las cosas sucederán y no puedo controlarlo todo.
SOLTAR LA ILUSIÓN DEL CONTROL TRAE CONSIGO PAZ Y, PARA MÍ, NO HAY NADA MEJOR QUE SENTIR ESA PAZ INTERIOR.
Gracias por estar del otro lado👂
