El EGO, esta vocecita que parece ser tan tu. Esta voz mental que finge ser uno.
A veces estamos a la Merced de nuestro ego. Haciendo exactamente todo lo que él nos dicta. Es por ello que a veces el entrenamiento de la mente nos resulta tan complejo. Dominar al ego es uno de los requisitos para avanzar en nuestro DETOX MENTAL saber discernir e interpretar esa voz es un gran apoyo en nuestro proceso de ser nuestra mejor versión.
El ego es aquel que te separa del todo. El ego te invita constantemente al pasado o te lleva al futuro. No le gusta estar en el presente.
El ego no te deja ser tu, te obliga a encajar en una mascara social, donde se alimenta de aprobación y reconocimiento.
El ego carece de humildad, vulnerabilidad, sencillez. Ejerce soberbia y está siempre a la defensiva.
Está apegado a exceso de pensamientos sobre ti mismo. Habla de si mismo, cree ser mejor que otros o menos que otros con el objetivo de separación.
Se caracteriza por ver la complicación y está en constante comparación.
Si logramos observar el EGO tendremos la oportunidad de vivir una vida más libre y feliz.
Aquí les dejo algunas cosas para identificarlo y salir de esa actitud y volver a nuestro poder y responsabilidad que es de donde el EGO quiere alejarnos.
Las máscaras del ego
1. Sabelotodo
2. Interruptor
3. Envidioso
4. Sordo
5. Manipulador
Reflexiona✨
Esa voz que tú crees que es tuya no lo es, ES EL EGO esa instancia psíquica que busca controlarte y alejarte de tu poder interno.
Interioriza✨
El ego depende de lo que los otros piensen, te hace querer encajar y encajar no te deja ser esencia te cambia y cuando no eres quien viniste a ser, todo es pesado, cansado y muchas veces no te sientes tú y ese es el requisito para disfrutar de una vida feliz. Cada vez que llegue esa voz o una actitud similar a lo que hoy reconoces como MENTE EGOICA, elige preguntarte realmente es cierto esto que me dices⁉️ por qué estoy tomando esta actitud ⁉️ que similitud tiene con el EGO que me separa de mi esencia divina⁉️
Muy valioso entender que el EGO no puede ganar, nosotros estamos en la obligación de tomar responsabilidad, control y elección de conectar y ser nuestra mejor versión libre de la mente egoica.
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Priscila maldonado
Psicologa - Líder - Mentor - Coach
