Rémi, notre nouvel invité est kinésithérapeute. pour compléter ses soins, il a installé une cabine de cryothérapie, pour soigner des sportifs, des personnes souffrant de douleurs chroniques, des jeunes personnes, des plus âgées: Vous l'essayez, vous ne pouvez plus vous en passer (je le sais, j'en ai fait une séance après un semi marathon, j'ai jamais aussi bien dormi après !)
Time code:
Présentation
1,33: présentation de l'invité
2,20: comment se déroule la cryothérapie
4,36: qui peut exercer cette discipline
5,45: que fait le kiné au quotidien
9,00: les champs de compétences, médecin et kiné, la formation en cryothérapie
11,40: les contre-indications
15,00: les effets sur la santé
17,00: le système nerveux autonome
22,35: le stress et comment le gérer
26,08: l'adaptation de l'organisme
33,47: le sport et les activités physiques
42,10: l'alimentation
43,32: le sauna vs la cryo
52,00: quand va-t-on voir le kiné ?
58,38: qui est concerné par la cryo ?
1,04: conclusion
Retrouvez nous sur Instagram :
Ouf_ma_mere_est_pharmacienne
Et notre site internet :
Ommep.fr
