Hey,
Wenn du Hilfe brauchst kannst du dich hier melden:
Hier sind ein paar Nummern an die du dich wenden kannst. Ansosten kannst du zur Krisenintervention auch in die Psychiatrie gehen und dir wird dort geholfen. Nicht aufgeben.
https://www.telefonseelsorge.de/suizidpraevention/
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/depression-infos-und-hilfe/depression-in-verschiedenen-facetten/suizidalitaet
https://www.moodgym-deutschland.de/informationen-hilfsangebote/hilfsangebote/
Podcast von Kathy Peters
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