En este episodio hablamos con Javier Garcia Campayo sobre contemplación, no-dualidad, meditación, espiritualidad, etc.
Javier Garcia Campayo es psiquiatra, profesor en la Universidad de Zaragoza y escritor. A razón de sus obra Vacuidad y no-dualidad le hemos querido preguntar sobre:
- ¿Qué pasa con nuestra atención, estamos enganchados a las redes (por poner un ejemplo) o podemos hablar de un secuestro de nuestra atención?
- ¿Tiene relación esta dificultad de centrar nuestra atención con nuestro presente?
- ¿Por qué es importante la atención y concretamente poder centrarla?
- ¿Nos podrías decir algún ejercicio sencillo para centrarla?
- ¿Qué son los sueños lúcidos?
- ¿Podemos soñar con lo que queremos y de qué sirve soñar con lo que queremos?
- ¿Cómo podemos tener sueños lúcidos? ¿Algunas consejos?
Esta conversación se mantuvo en el marco de nuestra colaboración semanal en el programa "Avui sortim" de rne4, presentado por Samanta Villar.
