Nachdem wir im letzten Q&A nicht alle Eure Fragen geschafft haben, geht es heute damit weiter. Nach einem lockeren Einstieg haben wir über folgende Themen haben wir gesprochen:
- Wie viele Kalorien essen wir, um zuzunehmen?
- Wie viele Freiheiten hatten wir beim Essen in der Klinik und im Coaching?
- Wie schaffen wir es uns nicht zu vergleichen bzw. mehr zu essen als unser Umfeld?
Auch wenn die Themen vielleicht etwas "schwer" klingen war es eine eher lockere Folge :)
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