Mei og Bodil diskuterer to års erfaring med å ha kurs. Det er ingen tvil: Kurs er mye bedre for elevene, sammenlignet med åpne timer.
Om du skal komme videre – mer enn litt videre – så MÅ du gjøre konsistent praksis over tid. Enten det gjelder yogapraksis eller hva som helst.
Det samme sier kinesisk tradisjon.
Vi ser at mange elever får sin egen måte å gjøre praksis på - på en måte som passer dem. Vi ser at flere endelig får til å gjøre yoga hjemme, og det er utrolig verdifullt. Med kurs som tas opp og kan gjøres i etterkant så er det veldig fleksibelt for eleven - uten å miste kvaliteten.
