El efecto burnout es en realidad un síndrome, llamado también: Síndrome del quemado, y se desarrolla a través de tener un tiempo prolongado expuesto a un estrés laboral constante. Hay que ser vigilante, para hacer lo posible por no caer, y si caemos, lograr salir de ahí lo antes posible, antes de que nuestra salud mental, física y emocional se vean comprometidas.
