In dieser Folge habe ich die liebe Natascha bei mir als Gast. Sie begleitet Menschen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht. In dieser Folge sind wir darauf eingegangen, wie auch die Selbstliebe hier eine Rolle spielt und wie du lernst dich anzunehmen und gleichzeitig dein Wohlfühlgewicht erreichen kannst.
Wenn du mehr über Natascha wissen möchtest, schau gerne bei ihr vorbei @natscharenk.
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