Chamado Estoico | Sua mente Inabalável
Encontre paz, e equilíbrio em qualquer circunstância - Descubra sua força interior com o Chamado Estoico | Sua mente Inabalável
Aprenda como você também pode ter a força mental dos maiores líderes que viveram neste planeta - uma mente forte e resiliente, blindada de todos os medos, ansiedades e depressões que possam estar limitando suas realizações e sua felicidade.
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#416 - O poder do Agora do Estoicismo - Seneca - Chamado Estoico
1 - Perceba que o momento presente é tudo o que você tem. Faça seu momento presente o foco principal da sua vida. Não existe passado ou futuro, apenas o agora.. Seneca também já dizia isto… tudo que já passou passou, e o futuro é apenas replicações do agora. Esta é a origem do medo e da ansiedade. Você não é seus pensamentos. Você passa a ser um observador dos seus pensamentos. Você escuta sua alma e aprende que seu cérebro seus pensamentos são um hardware e um software enquanto você é o operador desta maquina.. da mesma forma que usa o seu computador com o windows.. Você irá viver sua vida com muito mais detalhes. Presença traz poder.
2 - A vida ira te trazer todas as experiências que são importantes para a evolução da sua consciência. E como que você sabe que esta é a experiência que você precisa ? Porque esta é a experiência que você esta tendo neste exato momento! Você irá perceber que quando muda esta visão todas as experiências que você tem podem ser vistas como um peso ou uma benção e isto só depende de você. Epictetus também disse isto
3 - Quanta libertação é perceber que a voz não minha mente não sou eu! Quem sou eu então ? Aquele que observa. A maioria das pessoas esta presa dentro da sua própria mente, reféns da voz que não conseguem controlar. Escapar desta prisão é liberdade… As pessoas tentam escapar com drogas, bebidas, vícios, comida e outros, mas você pode fazer-lo de forma decidida e assim se libertar de uma vez por todos, através da meditação, focando no agora.
4 - A principal causa da infelicidade nunca é a situação e sim seus pensamentos sobre ela.. Também de Epictetus. Nosso julgamento sobre a situação traz muito mais dor do que a situação em si.. removendo estes julgamentos e observações conseguimos aceitar e nos libertar do sofrimento. Se aceitarmos cada momento presente como se nós os tivéssemos escolhidos, encontramos nossa liberdade.
5 - Para acabar com a infelicidade e sofrimento humano que nos acompanha milhares de anos você precisa iniciar com o seu próprio crescimento interior a cada momento. ou seja no Agora. Se você quer ser feliz você deve olhar pra dentro e não apontar o dedo de culpa pra fora. As coisas continuaram acontecendo como sempre acontece com mas você é o único responsável por como você as ira interpretar e aplicar na sua vida aquela lição.
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