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Como obter a alta performance com mais intencionalidade
Alta performance é a capacidade de alcançar o máximo do seu potencial em uma atividade que você se propõe a fazer. Para isso, é preciso estar 100% focado e presente no momento, fazendo apenas o que é essencial e eliminando as distrações e a ansiedade. Exemplos de pessoas que têm alta performance são os atletas de elite, como Lewis Hamilton, Cristiano Ronaldo, Tiger Woods e Rafael Nadal, que se dedicam inteiramente ao seu esporte, usando apenas os instrumentos necessários. Alta performance não é sobre fazer mais, mas sim sobre fazer menos e melhor.
Se você quer inspirar as pessoas ao seu redor, seja na sua empresa ou na sua vida pessoal, você precisa estar inspirado, motivado e energizado. Você só pode transmitir energia se você tiver energia dentro de você. Você só pode liderar pelo exemplo, mostrando o seu comprometimento e a sua paixão pelo que faz. Não adianta apenas indicar livros ou biografias de pessoas bem-sucedidas, se você não seguir os seus próprios conselhos. Portanto, se você quer ter alta performance, busque o seu propósito, o seu foco e a sua essência.
Para ter energia e inspiração, você precisa aprender a viver no momento presente, que é o único que existe e importa. O passado e o futuro são apenas ilusões que nos distraem e nos tiram do foco. Eu vou ensinar a vocês algumas técnicas milenares que foram usadas por grandes líderes da história, e que podem ajudá-los a se conectar com o seu propósito e a sua essência. Essas técnicas são simples, mas exigem treino e disciplina.
Quando vocês dominarem essas técnicas, vocês vão perceber que os seus atos serão mais intencionais, ou seja, mais alinhados com o que vocês querem e precisam fazer. Intencionalidade é a chave para a alta performance, pois é ela que nos faz escolher o que é essencial e eliminar o que é desnecessário. Portanto, se vocês querem se inspirar e inspirar os outros, pratiquem essas técnicas e vivam no agora.
Espero que vocês tenham gostado desse episódio sobre alta performance, inspiração e intencionalidade. Se vocês acharam esse conteúdo útil e relevante, por favor, deixem o seu like e compartilhem com os seus amigos, familiares e colegas. Assim, vocês nos ajudam a levar essa mensagem para mais pessoas e a criar uma comunidade de pessoas que buscam se desenvolver e se aprimorar. Muito obrigado pela sua atenção e até o próximo episódio!
