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Como conquistar os 5 segundos de coragem
Coragem é a capacidade de agir com medo. Neste episódio eu dou exemplos de como poucos segundos de coragem podem mudar a sua vida em várias situações. Eu também falo sobre a medalha de honra que os militares americanos dão para as pessoas que fazem atos de coragem e como esses atos são impulsivos e não planejados. Eu digo que viver é um ato de coragem e que a fé é o que nos dá força para enfrentar o medo. Eu termino dizendo que no momento presente não há medo, apenas ação, e que devemos ter cuidado com as raras situações que justificam o medo.
Vocês sabem qual é a maior fonte de medo que nós temos? É a nossa mente. É a nossa mente que cria cenários negativos, que antecipa problemas, que nos faz sofrer por coisas que ainda não aconteceram. Por exemplo, você fica ansioso porque tem uma conta para pagar, porque tem uma conversa difícil, porque não sabe se vai ter emprego amanhã. Mas isso não resolve nada, isso só te atrapalha. O que resolve é você planejar, se preparar, agir. A ansiedade é inútil, é desperdício de energia.
Sêneca diz o seguinte: existem mais coisas que nos assustam do que que nos derrotam. Nós sofremos mais na imaginação do que na realidade. Então, o que ele nos aconselha é não sermos infelizes antes da hora, porque pode ser que os perigos que nos assustam nunca cheguem até nós. E se chegarem, nós vamos enfrentá-los com coragem. Então, pessoal, resumindo: quem sofre antes, sofre duas vezes. Ou melhor, sofre várias vezes, porque a gente repete o mesmo medo todos os dias. E quando a gente percebe isso, a gente vê que essa ansiedade, esse medo, essa falta de coragem é redundante, é recorrente, é a mesma coisa. Então, vamos mudar isso, vamos viver o presente, vamos ter fé e vamos ter coragem. Esses são os ingredientes para uma vida melhor.
Espero que tenham aprendido um pouco mais sobre a coragem e como ela pode transformar as nossas vidas. Se você gostou, por favor, se inscreva no canal, deixe o seu like e compartilhe com os seus amigos. Isso ajuda muito a divulgar o nosso trabalho e a levar essa mensagem para mais pessoas. E se você tem alguma dúvida, sugestão ou comentário, deixe aqui embaixo, que eu vou ler e responder. Muito obrigado pela sua atenção e até o próximo episódio.
