Jujur pada diri membuat kita lebih mampu menerima diri. Tidak lagi sibuk membangun topeng untuk menyembunyikan apa-apa yang kita anggap kurang hanya demi penilaian orang.
Yuk simak obrolan serunya bersama Nara Anumila dalam mindfulness class Ungkap: Terbuka pada Diri, Jujur terhadap Emosi.
..............................................................................................
Akshara Podcast menyuarakan tentang ilmu manusia dari perspektif psikologi yang berkolaborasi dengan beragam sudut pandang dan beragam disiplin ilmu, dalam usaha kami memahami dan memaknai kehidupan anak manusia.
Mari berkolaborasi:
Instagram: www.instagram.com/maknakshara/
Email: makna.akshara@gmail.com
