Това е аудио формат на YouTube поредицата "Дневникът на бегача", който в пълен видео-формат може да гледате тук: https://www.youtube.com/watch?v=Z1MAa0K7NS0
В този епизод разказвам за първите пет години от навлизането ми в света на един по-осъзнат и информиран начин на живот, който неизменно включва спорт и здравословно хранене и добри навици.
За подкрепа и допълнителни продукции може да се абонирате за мен в Patreon:
https://www.patreon.com/martinstefanov
Благодаря Ви! Приятно слушане!
Мартин
