Gebelikten bahsedip üreme organlarından bahsetmemek olmaz. Bu videomuzda kadın ve erkek üreme organlarından bahsettik.
Beni aşağıdaki sosyal medya ortamlarında da izleyin.
Tel. 05323536593
Sağlıklı Gebelik
Hamile olduğunuzu öğrendiğinizde, hamileliğinizi hafta hafta planlamaya başlayabilirsiniz. Her gün sağlıklı bir hamilelik hakkında daha fazla sorunuz olabilir. Ne yemelisin? Egzersiz yapabilir misin? Ne tür doğum öncesi testlere ihtiyacınız var?
Çoğul gebelik taşıyorsanız, daha da fazla sorunuz olabilir. Ne kadar kilo almalısın? Erken doğumu nasıl önleyebilirsiniz? Yatak istirahatine ihtiyacınız olacak mı?
Sorularınız ne olursa olsun, haftalar ve aylar geçtikçe hamileliği anlamak, hamileliğiniz boyunca iyi seçimler yapmanıza yardımcı olabilir. Beslenmede yapılması ve yapılmaması gerekenleri öğrenin. Egzersiz, sırt ağrısı ve seks gibi diğer sağlıklı gebelik konularıyla ilgili temel bilgileri edinin. Ne bekleyeceğiniz hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, sizi bekleyenlerle yüzleşmek için o kadar hazırlıklı olursunuz.
