Breek jezelf los van je telefoonverslaving!
In aflevering 11 van de Heerlijk Helder Hoofd Podcast, gaan Heldermakers Loes en Roger in gesprek over telefoonverslaving. We lijken steeds meer last te krijgen van de hoeveelheid tijd en energie die we steken in onze mobiele telefoon. Dan lijkt het een goed idee om te proberen van deze ‘verslaving’ af te komen met als doel dat je dan meer rust vindt. Toch is rust en ruimte in ieder moment aanwezig en onze natuurlijke staat van zijn achter onze gevoelens en gedachten. Dan kan het nog steeds logisch lijken om minder je telefoon te gebruiken of zelfs helemaal te stoppen met het gebruik, maar waar wij naar verwijzen gaat verder dan dat. Zien waar denken en gevoelens vandaan komen, kan je doen terugkeren naar helderheid waar rust en ruimte te vinden is.
Na het luisteren van deze aflevering nieuwsgierig geworden? Kijk op www.krijgweereenhelderhoofd.nl voor meer informatie of mail vragen naar contact@krijgweereenhelderhoofd.nl.
