In deze podcast aflevering ga ik in gesprek met Koen de Jong, oprichter van Sportrusten. Koen schreef 7 boeken over onder andere hardlopen, mediteren, kou en ademhaling.
Koen deelt 4 gewoontes die voor hem het meest effectief zijn voor een gezond en gelukkig leven:
👉🏼 Wil je samen werken aan je gezondheid of je sportprestaties verbeteren? Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek in, dan denken we persoonlijk met je mee! Klik hier.
🌻 The Nourishing State
Instagram @thenourishingstate
Website https://thenourishingstate.com
Contactinfo@thenourishingstate.com
