Olá pessoal! André Burgos aqui, e quero compartilhar um resumo incrível dessa live sobre Gordura Saturada. Compartilhei informações surpreendentes que vão mudar sua perspectiva sobre saúde cardíaca e emagrecimento.
➡️ 70% das pessoas com ataques cardíacos têm colesterol normal/baixo.
➡️ As melhores evidências científicas dizem: Não evite gordura saturada!
Assista à live completa no YouTube e Instagram para dicas valiosas sobre emagrecimento saudável.
Vamos juntos em direção a um estilo de vida mais equilibrado!
#Emagrecimento #GorduraSaturada #SaúdeCardíaca
fontes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24723079
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2950930/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2824150/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4195930/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3650498/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2664115/
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0123521
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19081406/
https://bjsm.bmj.com/content/51/15/1111.long
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