Olá, pessoal! A live de hoje foi incrível, cheia de dicas valiosas sobre as melhores gorduras para cozinhar e fritar.
Respondi perguntas e compartilhei insights que vão revolucionar a forma como você encara a culinária saudável.
Se você perdeu essa aula imperdível, não se preocupe!
Vamos juntos rumo a um estilo de vida mais saudável e saboroso!
Ouça à aula completa agora.
Fontes:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4975866/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2846864/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7645900/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5044790/
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