Olá, pessoal! Que live incrível tivemos hoje sobre emagrecimento! Exploramos juntos os segredos de uma perda de peso saudável, com dicas valiosas para transformar hábitos e alcançar metas realistas.
A interação com vocês nas perguntas foi sensacional!
Se perderam ou querem reviver esse momento, basta conferir o áudio completo aqui.
Embarquem nessa jornada rumo a uma versão mais saudável de vocês mesmos. Obrigado por fazerem parte desse sucesso! 🚀
Fontes:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31105044/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16002798/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22106948/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18564298/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17426743/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25893719/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20847729/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29419624/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19852811/
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