Você sabia que a proteína é o nutriente mais importante para a saúde e o emagrecimento?
Nesta live, eu te mostro como comer mais proteína pode te fazer emagrecer de vez, sem passar fome, sem perder músculo e sem gastar muito.
Eu também te revelo a verdade que ninguém te conta sobre as bebidas proteicas: elas são caras, artificiais e muitas vezes ineficazes.
E ainda te dou várias dicas práticas e deliciosas de como aumentar a sua ingestão de carne e ovo no seu dia a dia. No final da live, eu respondo as perguntas dos participantes e dou dicas valiosas de como usar os suplementos proteicos de forma inteligente e econômica.
Não perca essa oportunidade de aprender tudo sobre a proteína e como ela pode transformar o seu corpo e a sua saúde.
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