Na live de hoje, abordei “A DIETA IDEAL PARA TRATAR O REFLUXO”, explicando como a alimentação correta pode ser crucial no tratamento do refluxo. Compartilhei artigos científicos e estudos que comprovam a eficácia das dietas low carb e cetogênica no tratamento do refluxo. Também revelei os alimentos que mais agravam essa condição.No final da live, respondi perguntas e ofereci dicas valiosas. Acredite, a dieta certa pode fazer toda a diferença na sua saúde. Se você quer saber mais sobre como combater o refluxo com a alimentação correta, não deixe de conferir.
:::::: Referências:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16871438/
https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/26345161241249381
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