Na live de hoje, discutimos o "TRIGO SARRACENO: UM POTENCIAL VILÃO". Abordei o que é o trigo sarraceno, detalhei seus valores nutricionais e revelei, com base em estudos científicos, como ele é repleto de antinutrientes e amido, o que pode ser prejudicial para a saúde. No final, respondi perguntas e ofereci dicas valiosas para quem busca melhorar a saúde e até emagrecer com uma alimentação baseada em qualidade.Não perca essa discussão reveladora e aprenda como evitar os riscos do trigo sarraceno na sua dieta! Acesse o vídeo completo para entender mais e transformar sua alimentação.:::::: Seja Membro e Receba Aulas e Conteúdos Exclusivos :::::
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