Hoje foi um dia incrível! Na nossa Consultoria Gratuita, expliquei em detalhes por que a dieta carnívora não garante cetose e como o excesso de proteína pode sabotar seus resultados. Muitos acreditam que basta cortar carboidratos para entrar em cetose, mas a verdade vai muito além disso.
Durante a live, mostrei os erros mais comuns que impedem a cetose e dei estratégias práticas para ajustar sua alimentação. No final, respondi perguntas valiosas da galera, com dicas personalizadas para quem busca emagrecimento, mais energia e saúde metabólica.
Se você perdeu a live ou quer rever os melhores momentos, em breve o replay estará disponível aqui no canal. Deixe nos comentários qual foi sua maior descoberta hoje ou qual dúvida ainda quer que eu responda nos próximos vídeos.
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