A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Mostrei o que a ciência mais atual revela sobre a biomassa de banana verde e expus verdades que muita gente nunca ouviu falar.
No final, respondi perguntas ao vivo e compartilhei dicas práticas que podem mudar a forma como você enxerga esse alimento tão popular.
Não é recomendação médica ou nutricional, e o acompanhamento profissional é fundamental. Mas se você ainda acredita que tudo o que é "natural" faz bem, essa aula vai te surpreender.
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