A live de hoje foi um verdadeiro sucesso. Mostrei como é possível emagrecer até 20kg em 90 dias com estratégias baseadas em ciência e comida de verdade. No final, respondi perguntas importantes e compartilhei dicas que poucas pessoas têm coragem de falar. O que revelei aqui pode incomodar quem lucra com o seu fracasso, mas a verdade precisa ser dita. Não se trata de recomendação médica ou nutricional, e o acompanhamento profissional é fundamental. Assista agora e tire suas próprias conclusões.
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