Nesse episódio tive prazer de bater um papo com o Cláudio (@treinandoparaos100), um aluno ciclista que vem mostrando um desempenho incrível nas provas que participa! Nas últimas 29 corridas que ele competiu, conquistou nada menos que 26 pódios! 😱👏
Conversamos bastante sobre a importância da alimentação e do treinamento específico para conquistar eficiência metabólica e alcançar resultados tão expressivos no esporte. Foi inspirador ouvir a história dele e ver como a dedicação e o comprometimento podem nos levar a lugares que jamais imaginamos. 🙌
Se você é ciclista ou pratica outro esporte e busca performance, não perca esse episódio!
Tenho certeza de que as dicas e insights do Cláudio vão te ajudar a alcançar seu máximo potencial! 🚴♀️🚴♂️💪
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