É possível ganhar músculos comendo comida de verdade com pouco carboidrato?
A ciência e a realidade mostram que sim.
Nesse episódio batemos um papo com o atleta fisiculturista Jean Amorim (@amorimbodybuilder) que compete no fisiculturismo desde 2013 e coleciona títulos como:
* campeão brasileiro
* campeão sulamericano
* campeão sul-brasileiro
* campeão Arnold
E já participou de campeonatos mundiais.
Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
