Episódio #857 – Proteína Animal versus Vegetal: Qual é Melhor?
Neste episódio, André Burgos traz um tema que desperta curiosidade e gera debates acalorados: as diferenças entre proteínas animais e vegetais. Com a participação especial da Maria Vitória, exploramos o que torna uma proteína completa, qual delas oferece mais benefícios para saúde e performance, e como escolher a melhor fonte para longevidade e composição corporal.
Este episódio é um verdadeiro mergulho em ciência e prática para atletas e entusiastas que desejam otimizar sua saúde.
:: Programa Atletas LowCarb: https://www.atletaslowcarb.com.br/programa-alc/
Siga-nos nas redes sociais: Instagram: @atletaslowcarb Facebook: https://www.facebook.com/atletaslowcarb/ Site: http://www.atletaslowcarb.com.br
