E55: Nutrição no Desporto Adaptado, com Raquel Teixeira
No episódio de hoje falamos do acompanhamento nutricional no desporto adaptado - algo que não se fala muito no mundo do desporto e da nutrição mas que merece seguramente mais destaque.
Comigo tenho a Raquel Teixeira, nutricionista nas mais diversas modalidades no Futebol Clube do Porto. Ao longo da nossa conversa falámos dos seguintes tópicos:
6m:15s: O que é o Desporto Adaptado?
10m11s: Inclusividade - a importância de trazer este tema.
15m00s: Acompanhamento Nutricional no Desporto Adaptado.
17m26s: Particularidades da competição.
20m45s: Como é avaliada a composição corporal?
27m00s: Existem diferenças significativas na alimentação dos atletas com deficiência?
30m10s: Investigação nesta área.
34m45s: Onde aprender/pesquisar mais sobre o tema.
Na nossa conversa mencionámos ainda a página da Catarina no instagram que devem mesmo seguir @especierarasobrerodas.
Deixo ainda o contacto da Raquel: raquelteixeira.nutricionista@gmail.com
O episódio está disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais.
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Por último, se quiseres contribuir para o meu projeto, podes fazê-lo através da Donorbox: donorbox.org/embanhomaria Sigam ainda Em Banho Maria no instagram @embanhomaria e no facebook com o mesmo nome.
