La Coach de Vida Wendy Avalos nos explica la manera en cómo la PANDEMIA ha venido a modificar los hábitos de todos nosotros, cuáles son las percepciones a nivel emocional así como las herramientas precisas para ayudar a disminuir la angustia y nos regala 3 tipos para poder dormir bien y que el sueño sea reparador.
