Du willst lernen, mit Narzissmus umzugehen?
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Du willst wieder bei DIR ankommen?
Das sind die 3 Phasen in einer Beziehung mit einem Narzissten.
1. Phase der Idealisierung (Abhängigkeit kreieren)
2. Phase der Abwertung (Kleinmachen & Beleidigungen)
3. Phase des Wegwerfens (wenn komplett ausgeschöpft)
Der Narzisst springt zwischen 1 und 2, bis er/sie deiner überdrüssig wird und schreitet dann zu Punkt 3.
Überlebende von Narzissten haben 1 gemeinsam, dass sie alle denken, dass mit ihnen explizit was nicht stimmt. Und dieses Mustern abzulegen, dauert seine Zeit.
Narzissten wollen, dass du wahnhaft bist/wirkst, damit du deine Macht und den Glauben an dich verlierst.
Das macht dein Selbstvertrauen zunichte und sie können mit dir umgehen - wie sie wollen. Das Wichtige bei Narzissten ist, dass du ihr Spiel verstehst und nicht reinfällst.
Heute erzähle ich die Dinge im Rahmen der Coachings und als Unterstützung, dass du es auch schaffen kannst.
Viel Freude beim Reinhören!
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Lovingly
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