Entdecken Sie die faszinierende Welt der Antioxidantien und ihren Einfluss auf sportliche Leistung und Gesundheit. Erfahren Sie, wie Sie diese molekularen Bodyguards optimal nutzen können, ohne Ihre Trainingserfolge zu gefährden. Wissenschaftlich fundiert und leicht verständlich erklärt.
QUELLEN
Vorteile von Antioxidantien
https://www.doi.org/10.1039/9781839166112https://typeset.io/papers/antioxidants-for-health-management-224v2frj
https://www.doi.org/10.2174/1573406419666221130162512
Tierversuche und Menschen | Unterschiede
https://www.doi.org/10.3390/antiox11122322
Antioxidantien plus Sport
https://www.doi.org/10.1201/9781003051619-11
Antioxidantien besser aus Nahrung, nicht zu viel Ergänzung
https://www.doi.org/10.1039/bk9781839166112-00001
https://www.doi.org/10.1007/978-3-030-32300-4_68
Antioxidantien bei Erkrankungen
https://www.doi.org/10.1016/j.aimed.2022.06.007
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1) Die Langlebigkeitsrevolution: Länger und gesünder leben
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