In diesem Video untersuchen wir die neuesten Forschungsergebnisse zum Zusammenhang zwischen dem diätetischen Entzündungsindex (DII) und Alterungsbiomarkern/-zuständen. Basierend auf einer systematischen Überprüfung und einer Dosis-Wirkungs-Metaanalyse decken wir die Auswirkungen unserer Ernährung auf altersbedingte Muskelerkrankungen wie Sarkopenie, geringe Muskelmasse, geringe Muskelkraft, Gebrechlichkeit und körperliche Behinderung auf. Tauchen Sie mit uns in die Ergebnisse dieser umfassenden Studie ein und erfahren Sie, wie unsere Ernährungsgewohnheiten unsere Muskelgesundheit im Alter beeinflussen können.
Referenz:
Jalili, C., Talebi, S., Bagheri, R., Ghanavati, M., Camera, D. M., Amirian, P., Zarpoosh, M., Dizaji, M. K., Kermani, M. A. H. & Moradi, S. (2023) . Der Zusammenhang zwischen ernährungsbedingtem Entzündungsindex und Alterungsbiomarkern/-zuständen: Eine systematische Überprüfung und Dosis-Wirkungs-Metaanalyse. The Journal of Nutrition, Health & Aging, 27, 378–390. doi: [https://doi.org/10.1007/s12603-023-1919-8]
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