Listen

Description

Tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Lean-Mass-Hyper-Responder und entdecken Sie die Auswirkungen von karnivoren und veganen Diäten auf die Herzgesundheit, Cholesterinspiegel und das allgemeine Wohlbefinden. Begleiten Sie uns auf der Suche nach Antworten, mit den neuesten Forschungsergebnissen und persönlichen Ernährungseinblicken.

Quellen:
https://academic.oup.com/edrv/article/43/1/35/6294832
https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371%2Fjournal.pmed.1003889
https://www.nia.nih.gov/health/alzheimers-and-dementia/what-do-we-know-about-diet-and-prevention-alzheimers-disease
https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5764193/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5537775/
https://www.thelancet.com/article/S0140-6736(18)31571-X/fulltext
https://www.uptodate.com/contents/practical-guidelines-for-implementing-a-strength-training-program-for-adults
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5867436/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7374797/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30638909/
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2666667722000551?via%3Dihub
https://citizensciencefoundation.org/study/
https://clinicaltrials.gov/study/NCT05733325

_________________________________________________________

Homepage: https://morciap.de/

Eigene Bücher:
E-Book: https://www.amazon.de/dp/B0C5MMGG8F
https://www.amazon.de/dp/B0CFLRG2TX

Taschenbuch: https://www.amazon.de/dp/B0C87VXZDQ
https://www.amazon.de/dp/B0CCCSTPC6
_________________________________________________________

Disclaimer
Das von Dr. Lukas Morcinek zur Verfügung gestellte Material dient nur zu Informations- und Aufklärungszwecken. Es ist kein Ersatz für eine Therapie oder medizinische Behandlung und sollte auch nicht als Ersatz für eine individuelle Beratung durch eine qualifizierte medizinische Fachkraft verwendet werden. Die von Dr. Lukas Morcinek zur Verfügung gestellten Materialien sind nicht zur Diagnose, Behandlung oder Heilung von Krankheiten bestimmt. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben, wenden Sie sich bitte an einen qualifizierten Arzt. Dr. Lukas Morcinek übernimmt keine Haftung für Entscheidungen oder Maßnahmen, die auf Grundlage der bereitgestellten Informationen getroffen werden.