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No hay cuerpos perfectos, pero sí cuerpos cuidados con amor y respeto. 🫀♥️ Nutrirnos y entrenar no es un castigo, es una forma de agradecerle a nuestro cuerpo todo lo que hace por nosotros. 🍏💚
En este episodio de Mente de Campeón, platiqué con Adriana Ávila @adrianaavila, nutrióloga e influencer fitness, sobre aceptación, alimentación y movimiento desde el amor propio. 💕
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