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Nuestro invitado es deportista por gusto y por pasiรณn; ha practicado karate, nataciรณn, futbรณl, basketball, atletismo, pesas, fisicoculturismo y crossfit. Efra Lazzeri es una persona que se distingue por construir hรกbitos que lo han llevado a desarrollarse como mejor atleta y profesionista.
Efra nos contesta preguntas cรณmo: ยฟCรณmo se construyen los hรกbitos? ยฟCuรกnto tiempo tardo en construir uno, 21 dรญas, 66 dรญasโฆ..? ยฟQuรฉ pasa si un dรญa no cumplo con ese hรกbito? Entre otras preguntas que surgen alrededor de este tema.
ยกAcompรกรฑame a aprender, desaprender y reaprender!
Sรฉ la responsabilidad tan grande que significa usar tu voz para crear; asรญ que espero que este Podcast te sirva como motivaciรณn que para entrenar tu mente como todo un Campeรณn o como toda una Campeona.
ยกAhora si.... a entrenar como Power Ranger Rojo!
Gracias por escuchar y compartir "MENTE DE CAMPEรN"
-Aracelly
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