đ BIENVENUE dans votre 10e sĂ©ance de mĂ©ditation du jour.
Aujourdâhui, je vous propose de mĂ©diter avec un petit plus dâautonomie, en Ă©tant guidĂ©(e) principalement par le son de la musique.
Nous connaissons bien les vertus de la musique ainsi que son influence sur notre humeur, notre Ă©tat dâesprit.
Prélassez-vous au son de cette divine musique composée au handpan.
J'espĂšre de tout coeur qu'elle vous procurera du bien-ĂȘtre et une profonde sĂ©rĂ©nitĂ©.
N'hĂ©sitez pas Ă me partager vos ressentis suite Ă votre sĂ©ance en taguant @serenity.meditaction sur vos story Instagram ou bien en commentaire đ
Namaste đ
PS : Vous souhaitez pratiquer ou repratiquer les précédentes séances de méditation ?
Vous pouvez toutes les retrouver dans la playlist dédiée sur Youtube ou vos autres plateformes d'écoute.