🙏 BIENVENUE dans votre jour 5 de votre challenge 5 minutes de méditation par jour.
Prenons ce temps d’introspection pour calmer notre mode pilote automatique et se connecter à notre petite voix intérieure que l’on a trop tendance à taire.
Pourtant, si nous l’écoutions plus souvent, nous serions davantage maître de nos choix et de nos décisions plutôt que de suivre les autres ou subir la vie.
Votre séance du jour est donc dédiée à la reconnexion avec votre intuition, votre petite voix intérieure.
J'espère de tout coeur qu'elle vous procurera du bien-être et une profonde sérénité.
N'hésitez pas à me partager vos ressentis suite à votre séance en taguant @serenity.meditaction sur vos story Instagram ou bien en commentaire 💛
Namaste 🙏
PS : Vous souhaitez pratiquer ou repratiquer les précédentes séances de méditation ?
Vous pouvez toutes les retrouver dans la playlist dédiée sur Youtube ou vos autres plateformes d'écoute
