【ご質問】
山田先生の今意識して続けている習慣、オススメの習慣を聞いてみたいです。
私は毎朝の英単語学習を習慣にしています。あとは運動の習慣を身につけたいところなんですが、SNSに時間を吸い取られてしまって、あれこれ能動的に何かをする時間が減っている気もします。（…が、そのままSNSを楽しんでしまっています）
①今意識して続けている習慣、またオススメの習慣を教えてください！
②ついついSNSを見てしまう癖はどうしたら少なくできますか？
