🦷 健康寿命を伸ばすカギとして注目されている「8020（ハチマルニイマル）運動」や、日本独自の概念【オーラルフレイル】（口の機能の衰え）。
若いうちから意識することで、未来の健康を大きく変えられるかもしれません。
📌今回のトピック：
・NYの絶品ベーグルの話（約8分）🥯
・オーラルフレイルは日本独自の概念？口腔機能が健康寿命や認知症とどう関係するのか
・日常生活で今日から意識したい、かんたんオーラルケア習慣
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