Herzlich WIllkommen bei unserem Podcast: Kein Essen ist auch keine Lösung!
Wir sind Sarah Gayer und Mona Witt und helfen dir als zertifizierte Coaches fĂŒr ErnĂ€hrung und Frauengesundheit dabei, dich endlich vom DiĂ€tfrust zu befreien und deinen WohlfĂŒhlkörper nachhaltig zu erreichen - ganz ohne striktes Kalorien zĂ€hlen oder ineffektive DiĂ€ten.
Verabschiede dich von emotionalem Essen, Food Focus und stÀndigen NeuanfÀngen. Wir zeigen dir, wie du mit mehr Leichtigkeit deine Ziele erreichst!
Du willst deine Ziele noch schneller erreichen? Dann trag dich jetzt fĂŒr ein kostenloses ErstgesprĂ€ch mit uns ein:
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It all starts within you. âš
Mona & Sarah
