Shulamit Graber nos invita a cambiar. El cambio personal puede ser desafiante pero gratificante. Implica salir de la zona de confort, enfrentar miedos y superar obstáculos para alcanzar metas o adoptar nuevas perspectivas de vida. Debemos entender nuestras fortalezas, debilidades, valores y metas ya que es el primer paso para el cambio. El cambio lleva tiempo y esfuerzo. Nos enseña a ser persistente y paciente contigo misma ya que es clave para superar obstáculos y mantener la motivación a lo largo del camino.
