¡Bienvenidos/as a transformando el duelo! En este episodio exploramos el impactante mundo de la terapia en línea y su papel transformador en el proceso de duelo. En esta era digital, la terapia ha superado los límites tradicionales, brindando nuevas formas de curación y comprensión.
El duelo es una experiencia compleja y personal ante la pérdida, abarcando lo emocional, físico, cognitivo y conductual. La terapia actúa como una brújula en este laberinto de emociones, no para "curar" el dolor, sino para navegar sus olas, comprender su impacto y aprender a llevar el peso de la pérdida con fuerza y gracia.
El auge de la terapia en línea, y su evolución, ha marcado el comienzo de una nueva era de accesibilidad. Con videollamadas, mensajes y más, esta modalidad rompe barreras geográficas y físicas, haciendo que el apoyo a la salud mental sea más accesible que nunca.
¿Has experimentado la terapia en línea? ¿Cómo ha influido en tu proceso de duelo?
Si deseas explorar más sobre la terapia de duelo online, te invito a conocer mi programa, Los 11 Principios de Transformación® diseñado especialmente para brindarte accesibilidad sin importar tu ubicación hasta la comodidad de estar en tu propio entorno. ¡No estás solo/a en tu proceso! Descubrí cómo la terapia en línea puede ser una herramienta efectiva para tu sanación.
Ligia M. Houben
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