¿Se puede aprender a ser fuerte ?
Aprender a ser fuerte en la vida, significa adaptarse adecuadamente a las situaciones adversas y estrés. La resistencia es un proceso que todos pueden aprender y una capacidad que se encuentra dentro de todas las personas.
Tener fortaleza emocional no significa que no experimentamos dolor o sufrimiento, si no que uno aprende a “recuperarse” de dichas experiencias. Concepto a el cual también se le ha llamando RESILIENCIA.
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