El Dr. Héctor Martínez explica en qué consiste el #dolorlumbar o también conocido como #lumbalgia . Explica que el #dolor puede producirse por #actividades de nuestra #vidacotidiana, una mala #postura al sentarse o dormir, cargar mucho #peso con la #espalda cuando lo correcto es hacerlo con las #piernas . Por lo que recomienda cambiar #hábitos , buscar #atenciómédica oportuna y realizar #rehabilitación como #fisioterapia
