परीक्षा का नाम आते ही हम सब के हाथ-पांव फूल जाते हैं। परीक्षा का तनाव और उसके परिणाम की चिंता कई बार हमें परीक्षा की तैयारी से लेकर परीक्षा के परिणाम तक को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर देता है। परीक्षा की चिंता एवम् तनाव के इस दुष्परिणाम से कुशलतापूर्वक कैसे बचें...! इन्ही सब बिंदुओं पर एक उपयोगी, सार्थक एवम् महत्वपूर्ण वार्ता..!!
