Quer sair do sedentarismo, começar a correr e não sabe como iniciar a atividade?
Não sabe se é melhor correr na rua ou na esteira?
O personal trainer e trail runner César Rossi, respondeu a estas perguntas e muitas outras sobre corrida nesta live.
Vale a pena ouvir!
Canais de contato
E-mail: entendonadapodcast@gmail.com
Facebook: entendonadapodcast
Instagram: @entendonadapodcast
Twitter: @EntendoNpodcast
Estamos em várias plataformas, procure por Entendo Nada Podcast no Spotify, YouTube, iTunes ou no seu agregador preferido.
Lembrando que esta Live ficará disponível por 24 hs no Instagram e disponibilizamos a íntegra no Youtube e o áudio por podcast.
