當你遇到了挫折與痛苦，勇敢面對接受挑戰，転換心態，一定會看見光明的，不是選擇批判他人，因為自己也有過失調的時候。 「不要論斷他人，以免自己已被論斷」 也就是說，當你論斷他人，你自己會感到痛苦，因此，不再論斷。 活出自己喜愛的樣子，從感受自己的生活開始吧！珍惜當下所擁有的一切，