福號列車🚄EP173
LE 人生體驗所系列
Lily Chen&Emliy Hwang-
Life Coach
《覺得自己好像都沒做什麼，但真的是這樣嗎？》
有沒有那種時候，你覺得今天好像又白過了？
打開行事曆，好像什麼大事都沒完成，
但身心卻累得像跑了一場馬拉松。
我們常常用「還沒做到的事」來衡量自己，
卻忘了看看那些「其實已經做到的事」。
用錯了濾鏡去看自己，
就算努力，也只會看到缺口。
但真相是——
你在生活的另一個角落，其實早就在前進。
也許你只是陪伴家人、照顧情緒、
或者靜靜地讓自己喘口氣。
那些看似「沒做什麼」的片刻，
其實是生命在內在慢慢成長的證明。
💛 當我們把焦點，從「沒有的」轉向「已擁有的」，
心會變得柔軟，世界也會變得明亮。
有一顆感恩的心，就能看見：
原來我並沒有停下，只是走在另一條更溫柔的路上。
🎧 收聽這集
讓我們一起卸下那副挑剔的濾鏡，
重新看見你每天都在「好好活著」的模樣。
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讓我們由愛出發，
享受身心靈探索的旅程，
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一起創造自己真心嚮往的幸福人生。
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